סוגים של נתוני פעילות

ניתן להשתמש בסוגי הנתונים האלה כדי לתעד פעילויות, אימוני כושר ומדדים לגבי אימוני כושר.

פעילות

אפשר להשתמש בסוג הנתונים הזה כדי לתעד כל פעילות שהמשתמש מבצע. פעילויות אלה יכולות להיות פעילויות כושר נפוצות כמו ריצה או ספורט אחר, וכן פעילויות כמו מדיטציה, גינון ושינה.

אם המשתמש ביצע יותר מפעילות אחת במהלך אותו פרק זמן, צרו סשן לסוג הפעילות הראשי ופלחים מרובים לסוגי הפעילות השונים. לדוגמה, אם הם עושים קצת אימוני אגרוף ובעיטות אגרוף במהלך אימוני אומנויות לחימה משולבות, מומלץ ליצור שיעור באומנויות לחימה משולבות. לאחר מכן תוכלו לפלח את סוגי הפעילויות השונים לפלחים.

כל נקודת נתונים צריכה לכלול שעת התחלה ושעת סיום. נקודות נתונים לא צריכות להיות צמודות אחת לשנייה או ישירות אחת אחרי השנייה, אולי יש פערים בין הנקודות.

הערה: טווחי התאריכים של נקודות מאותו מקור לא יכולים לחפוף! אם תעשו זאת, הנתונים מהתקופה החופפת יימחקו. כתוצאה מכך ייתכן שיהיו פערים בין הערכים הצפויים לבין הערכים המוצגים.

REST

שם	com.google.activity.segment
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	type function (int-enum) סוג הפעילות שהמשתמש ביצע. כאן מופיעה רשימה של סוגי פעילות.

Android

שם	com.google.activity.segment
אובייקט סוג נתונים	TYPE_ACTIVITY_SEGMENT
הרשאת Android	ACTIVITY_RECOGNITION
שדות (פורמט – יחידה)	FIELD_Activity (int—enum) סוג הפעילות שהמשתמש ביצע. כאן מופיעה רשימה של סוגי פעילות.

קצב חילוף חומרים בסיסי (BMR)

סוג נתונים זה מתעד את ה-BMR של משתמש, בקלוריות. כל נקודה על הגרף מייצגת את מספר הקלוריות ששרפת משתמש, במהלך מנוחה, על סמך הגובה והמשקל שלו. יש להגדיר רק את שעת הסיום. החתימה הזו תשמש כחותמת הזמן של הקריאה.

הערה: ב-Google Fit, נעשה שימוש ב-BMR לחישוב הקלוריות שנשרפו. היא לא מוצגת ישירות באפליקציה.

REST

שם	com.google.calories.bmr
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	קלוריות (float– קלוריות ביום) מספר הקלוריות שכל משתמש שורף במהלך מנוחה, על סמך הגובה והמשקל שלו.

Android

שם	com.google.calories.bmr
אובייקט סוג נתונים	TYPE_BASAL_METABOLIC_RATE
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_CALORIES (float– קלוריות ביום) מספר הקלוריות שכל משתמש שרף במהלך היום, על סמך הגיל, המשקל והגובה שלו.

קלוריות שנשרפו

סוג הנתונים הזה מתעדת את סך הקלוריות (בקלוריות) שנשרפו על ידי המשתמש, כולל הקלוריות שנשרפו במנוחה (BMR). כל נקודה על הגרף מייצגת את הקלוריות הכוללות שנשרפו במהלך פרק זמן מסוים, ולכן יש להגדיר את שעת ההתחלה ושעת הסיום.

הערה: בזמן כתיבה של נתוני קלוריות, יש לכלול את הקלוריות שנשרפו במנוחה (BMR של המשתמש).

REST

שם	com.google.calories.expended
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	קלוריות (float– קלוריות) מספר הקלוריות שנשרפו.

Android

שם	com.google.calories.expended
אובייקט סוג נתונים	TYPE_CALORIES_EXPENDED
הרשאת Android	ACTIVITY_RECOGNITION
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_CALORIES (float– קלוריות) מספר הקלוריות שנשרפו.

קצב הדיווש ברכיבה

אם משתמשים רוכבים על אופניים, הם יכולים להשתמש בסוג הנתונים הזה כדי לתעד את קצב הדיווש, בסיבובי סיבוב עם RPM (דקה). כל נקודה על הגרף מייצגת מדד מיידי של קצב הדיווש, כך שיש להגדיר רק את שעת הסיום. החתימה הזו תשמש כחותמת הזמן של הקריאה.

הערה: מקורות נתונים שונים צריכים לעקוב אחר סיבובי הארכובה במשך פרקי זמן שונים לפני חישוב ההכנסה לאלף חשיפות באופן מיידי. המאפיין הזה צריך לציין כחלק ממקור הנתונים, ולא כנקודת הנתונים.

REST

שם	com.google.cycling.pedaling.cadence
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	rpm (float – נשימות בדקה) מספר סיבובי ארכובה לאופניים.

Android

שם	com.google.cycling.pedaling.cadence
אובייקט סוג נתונים	TYPE_CYCLING_PEDALING_CADENCE
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_RPM (float - נשימות בדקה) מספר סיבובי ארכובה לאופניים.

גלישת אופניים מצטברת

אם משתמש יוצא לרכיבה על אופניים, ניתן להשתמש בסוג הנתונים הזה כדי לתעד את מספר המהפכים כרכובים במהלך תקופת זמן. כל נקודה על הגרף מייצגת את מספר הסיבובים מאז הספירה בשעת ההתחלה.

הערה: כל נקודה על הגרף מתעדת את המספר הכולל של סיבובים שחלו מאז שעת ההתחלה. הוא לא הדלתא או המהפכים. כך שניתן לחשב את מספר הסיבובים במהלך טווח זמן על ידי ניכוי המספר הסופי בשעת הסיום מהספירה הראשונית בשעת ההתחלה.

REST

שם	com.google.cycling.pedaling.cumulative
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	revoluts (int—count) מספר סיבובי הארובה של האופניים במהלך תקופת זמן.

Android

שם	com.google.cycling.pedaling.cumulative
אובייקט סוג נתונים	TYPE_CYCLING_PEDALING_CUMULATIVE
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_REVOLUTIONS (int—ספירה) מספר סיבובי הארובה של האופניים במהלך תקופת זמן.

דק' אימון קרדיו

סוג הנתונים הזה מתעדת את מספר דק' אימון הקרדיו שנצברו על ידי המשתמש, מכל הפעילות שלו. כל נקודה על הגרף מייצגת את מספר דק' אימון קרדיו שמחושבים למרווח זמן.

משתמשים יכולים להגדיר יעד יומי לדק' אימון קרדיו ולעקוב אחר ההתקדמות. אפשר לחשב את דק' אימון הקרדיו באמצעות:

• דופק
• שווי ערך מטבולי לערכים של משימה (MET)
• מהירות הליכה

מספר דק' אימון הקרדיו שנצברו תלוי בעצימות של הפעילות. המדריך הזה יעזור לכם לחשב ולכתוב את דק' אימון הקרדיו:

נתונים	1 HP (פעילות בעצימות נמוכה)	2 HP (פעילות בעצימות גבוהה)
דופק	דקה אחת של פעילות ב- >50% דופק מקסימלי	דקה אחת של פעילות ב->70% דופק מקסימלי
ערך MET	3 עד 6 MET. לדוגמה, חתירה או טיפוס צוקים,	>6 MET. לדוגמה, HIIT, סקי, כדורעף או כדורגל.
מהירות הליכה	100-130 צעדים בדקה	>130 צעדים בדקה

הערה: יש להגדיר שעת התחלה ושעת סיום. יש לעגל את חותמות הזמן האלה לדקה הקרובה ביותר או למטה, כך שערכי השניות תמיד צריכים להיות :00.

REST

שם	com.google.heart_minutes
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	עצירות (float – דק' אימון קרדיו) דק' אימון קרדיו שנצברות על סמך עוצמת הפעילות הגופנית או הפעילות שהמשתמש מבצע.

Android

שם	com.google.heart_minutes
אובייקט סוג נתונים	TYPE_HEART_MINUTES
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_INTENSITY (float – נקודות לב) עוצמת הפעילות הגופנית או הפעילות שהמשתמש מבצע. דקה אחת של פעילות גופנית קלה עד בינונית (למשל, הליכה מהירה מ-4.5 קמ"ש) או רכיבה על אופניים במהירות של יותר מ-25 קמ"ש) צוברים דקת לב אחת. דקה אחת של פעילות אינטנסיבית יותר מזכה ב-2 נקודות לב.

דק' פעילות

סוג הנתונים הזה מתעד את מספר הדקות שעברו, ש-Google Fit מחשבת לכל משתמש, על סמך כל הפעילות שלו. כל נקודה על הגרף מייצגת את המספר הנגזר של דקות פעילות בפרק זמן מסוים. יש להגדיר שעת התחלה ושעת סיום.

המשתמשים יכולים להרוויח דקות פעילות מכל פעילות כמו יוגה, ריקוד או גינון ומטלות אחרות בבית. אם הם יוצאים להליכה, אפליקציית Google Fit נותנת דקה אחת של תנועה בכל פעם שהולכים לפחות 30 צעדים תוך 60 שניות.

הערה: חותמות הזמן האלה צריכות להיות מעוגלות למעלה או למטה לדקה הקרובה ביותר, כך שערכי השניות צריכים להיות תמיד :00.

REST

שם	com.google.active_minutes
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	משך זמן (int–אלפיות שנייה) משך הזמן של דק' פעילות, באלפיות שנייה. טווח חוקי: >=0

Android

שם	com.google.active_minutes
אובייקט סוג נתונים	TYPE_MOVE_MINUTES
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_DURATION (int – אלפיות שנייה) משך הזמן של דק' פעילות, באלפיות שנייה. טווח חוקי: 0-ארוך.MAX_VALUE

עוצמה

סוג נתונים זה מתייחס לכוח שנוצר על ידי משתמש בעת ביצוע פעילות, הנמדד בוואט. לדוגמה, שימוש במד כוח באימון על אופניים נייחים. כל נקודה על הגרף מייצגת מדידה מיידית של העוצמה.

כל נקודה על הגרף מייצגת מדד מיידי של חשמל שנוצר, לכן יש להגדיר רק את שעת הסיום. החתימה הזו תשמש כחותמת הזמן של הקריאה.

REST

שם	com.google.power.sample
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	ואט (float — ואט) חשמל שנוצר בוואט.

Android

שם	com.google.power.sample
אובייקט סוג נתונים	TYPE_POWER_SAMPLE
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_WATTS (float – ואט) חשמל שנוצר בוואט.

קצב ספירת הצעדים

סוג נתונים זה מתעד את קצב ההליכה, הנמדד במספר הצעדים לדקה. כל נקודת נתונים מייצגת מדידה מיידית של הקצב בצעדים לדקה.

REST

שם	com.google.step_count.cadence
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	rpm (float – צעדים בדקה) הקצב נמדד לפי הצעדים בדקה.

Android

שם	com.google.step_count.cadence
אובייקט סוג נתונים	TYPE_STEP_COUNT_CADENCE
שדות (פורמט – יחידות)	FIELD_RPM (float – צעדים בדקה הקצב נמדד לפי הצעדים בדקה.

דלתא של ספירת צעדים

סוג נתונים זה מתעדת את מספר השלבים שננקטו מאז הקריאה האחרונה. כל שלב מדווח רק פעם אחת, כך שאסור להגדיר נקודות זמן חופפות. שעת ההתחלה של כל נקודה על הגרף צריכה לייצג את תחילת המרווח שבו הצעדים בוצעו.

שעת ההתחלה צריכה להיות שווה לשעת הסיום של נקודת הנתונים הקודמת, או גבוהה ממנה. כשמוסיפים את כל הערכים יחד לתקופת זמן מסוימת, מחושב המספר הכולל של השלבים במהלך התקופה הזו.

REST

שם	com.google.step_count.delta
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	steps (int—ספירה) מספר השלבים שבוצעו במהלך תקופת זמן מסוימת. טווח חוקי: 0 עד 10 שלבים לשנייה

Android

שם	com.google.step_count.delta
אובייקט סוג נתונים	TYPE_STEP_COUNT_DELTA
הרשאת Android	ACTIVITY_RECOGNITION
שדות (פורמט – יחידות)	TYPE_STEP_COUNT_DELTA (int– ספירה) מספר השלבים שבוצעו במהלך תקופת זמן מסוימת. טווח חוקי: 0 עד 10 שלבים לשנייה

אימון

כל נקודה על הגרף מייצגת קבוצה רציפה אחת של תרגיל כושר שמשתמש מבצע. נקודת הנתונים כוללת שדות עבור סוג האימון (למשל, תרגילי התנגדות או אימון משקל), מספר החזרות של הפעילות הגופנית, משך הפעילות הגופנית וההתנגדות.

REST

שם	com.google.activity.exercise
היקפי הרשאות של OAuth	https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.read https://www.googleapis.com/auth/fitness.activity.write
שדות (פורמט – יחידות)	תרגיל (int—enum) ערכים שמייצגים תרגילים שונים, כמו תרגילים להרמת משקולות, תרגילי אימוני כוח ותרגילים קרדיולוגיים. ערכים מותרים back_extension bridge.hip.single_leg burpee calf_press calf_raise calf_raise.seated calf_raise.standing chinup clean clean.hang clean.hang_power clean.jerk clean.power crunch crunch.twisting curl.bicep deadlift deadlift.rdl deadlift.single_leg deadlift.straight_leg dip dip.chest dip.triceps fly good_morning hip_extension hip_raise hip_thrust jumping_jack leg_curl leg_extension leg_press leg_raise lunge lunge.rear lunge.side plank plank.side press.bench press.bench.close_grip press.bench.decline press.bench.incline press.jm press.pike press.shoulder press.shoulder.arnold press.shoulder.military pulldown pullover pullup pushup pushup.close_grip pushup.pike raise.front raise.lateral raise.lateral.rear row row.high row.upright run.high_knee russian_twist shrug situp situp.twisting squat step_up swing thruster triceps_extension vups wall_sit חזרות (int – enum) מספר החזרות של תרגיל. סוג ההתנגדות (int—enum) סוג ההתנגדות שנעשה במהלך הפעילות הגופנית. ערכים מותרים "intVal": 0 // The resistance type is unknown, unspecified, or can't be represented by a value. "intVal": 1 // The user is using a barbell for resistance. "intVal": 2 // The user is using a cable for resistance. If using 2 cables are used (one for each arm), include the resistance weight for one arm. "intVal": 3 // The user is using dumbells for resistance. "intVal": 4 // The user is using a kettlebell for resistance "intVal": 5 // The user is performing the exercise in a machine. "intVal": 6 // The user is using their own body weight for resistance. עמידות (float– ק"ג) העמידות בפני תרגילים (או משקל) בקילוגרמים. משך זמן (int–אלפיות שנייה) משך של תרגיל שעבורו משך הזמן חשוב.

Android

שם

com.google.activity.exercise

שדות (פורמט – יחידות)

FIELD_EXERCISE (int—enum) ערכים שמייצגים תרגילים שונים, כמו תרגילים להרמת משקולות, תרגילי אימוני כוח ותרגילים קרדיולוגיים. ערכים מותרים ARNOLD_PRESS BACK_EXTENSION BENCH_PRESS BICEP_CURL BURPEE CALF_PRESS CALF_RAISE CHEST_DIP CHINUP CLEAN CLEAN_JERK CLOSE_GRIP_BENCH_PRESS CLOSE_GRIP_PUSHUP CRUNCH DEADLIFT DECLINE_BENCH_PRESS DIP FLY FRONT_RAISE GOOD_MORNING HANG_CLEAN HANG_POWER_CLEAN HIGH_KNEE_RUN HIGH_ROW HIP_EXTENSION HIP_RAISE HIP_THRUST INCLINE_BENCH_PRESS JM_PRESS JUMPING_JACK LATERAL_RAISE LEG_CURL LEG_EXTENSION LEG_PRESS LEG_RAISE LUNGE MILITARY_PRESS PIKE_PRESS PIKE_PUSHUP PLANK POWER_CLEAN PULLDOWN PULLOVER PULLUP PUSHUP RDL_DEADLIFT REAR_LATERAL_RAISE REAR_LUNGE ROW RUSSIAN_TWIST SEATED_CALF_RAISE SHOULDER_PRESS SHRUG SIDE_LUNGE SIDE_PLANK SINGLE_LEG_DEADLIFT SINGLE_LEG_HIP_BRIDGE SITUP SQUAT STANDING_CALF_RAISE STEP_UP STRAIGHT_LEG_DEADLIFT SWING THRUSTER TRICEPS_DIP TRICEPS_EXTENSION TWISTING_CRUNCH TWISTING_SITUP UPRIGHT_ROW V_UPS WALL_SIT FIELD_REPETITIONS (int—ספירה) מספר החזרות של תרגיל. FIELD_RESISTANCE_TYPE (int—אנום) סוג ההתנגדות שנעשה במהלך הפעילות הגופנית. ערכים מותרים RESISTANCE_TYPE_UNKNOWN // The resistance type is unknown, unspecified, or can't be represented by a value. RESISTANCE_TYPE_BARBELL // The user is using a barbell for resistance. RESISTANCE_TYPE_CABLE // The user is using a cable for resistance. If using 2 cables are used (one for each arm), include the resistance weight for one arm. RESISTANCE_TYPE_DUMBBELL // The user is using dumbells for resistance. RESISTANCE_TYPE_KETTLEBELL // The user is using a kettlebell for resistance RESISTANCE_TYPE_MACHINE // The user is performing the exercise in a machine. RESISTANCE_TYPE_BODY // The user is using their own body weight for resistance. FIELD_RESISTANCE (float–ק"ג) העמידות בפני תרגילים (או משקל) בקילוגרמים. FIELD_DURATION (int – אלפיות שנייה) משך של תרגיל שעבורו משך הזמן חשוב.